Рецепт дня

Вегетариа­нская уха

Время приготовления

50 мин

Сложность

ПРОСТАЯ

Количество порций

4

Что нового?

15
Лакто
Выпечка
Торт из белого шоколада и малины
50 мин
8
14
Веган
Сладкое
Шоколадные конфеты из нута
90 мин
15-20
41
Веган
Основное блюдо
Фрикадельки с соусом «Маринара»
60 мин
15-20

Лента

Витамин B12 для вегетарианцев фев 19, 2019

Статьи

В данной статье рассмотрим, что представляет собой витамин b12, для чего он нужен организму и в чём его особенности. Вы узнаете, как избежать дефицита б12 для вегетарианцев, и чем обусловлено то, что его уровень не зависит от типа выбранной диеты.